Satt som vanligt och lyssnade på radion på väg till jobbet imorse.

Fick där höra att man ska äta 8 frukter om dagen   

Detta för att mindska risken för någon hjärtsjukdom (minnet är inte vad det varit och exakt vad det var för sjukdom har jag tyvärr glömt redan)

Om man äter 8 frukter om dagen så mindskas risken för denna sjukdommen med 22% har nu en studie visat.

Min ända tanke med detta är att vem orkar äta 8 frukter om dagen??

När jag är duktig (De få dagar de händer) så äter jag kanske fyra olika frukter och tycker då att jag knappt gjort annat än tuggat på frukt hela dagen.

Men i och för sig så är ja så väldigt långsam när jag ätar frukt att de nästan hinner ruttna bort innan ja e färdig. Men ändå hur har man tid att stoppa i sig 8 frukter om dagen mellan måltiderna.

Om jag skulle ta fasta på detta och äta8 frukter om dagen så hade jag inte gjort annat än att gått och tuggat på någotting hela dagen.

För mig känns det fruktansvärt mycket att stoppa i sig 8 frukter förutom då frukost, lunch och midda.

I och för sig så är det väldigt nyttigt med frukt och nu visat att det även kan förhindra sjukdommar så till alla er som kan äta så mycket frukt. Se till att göra det också :)

Men för min del håller jag mig till 0 - 2 frukter om dagen.

Nog med onödigt skrivande.

hejs svejs